LiftLog

LiftLog - Le journal d'entraînement numérique

✔ Est-ce que tout un journal d'entraînement stylo et papier peut faire, et plus encore!

✔ Rapide et facile: concentrez-vous sur votre entraînement, pas votre journal d'entraînement

✔ entraîneurs flexibles avec l'édition de volée

✔ Suivi des progrès: continuez à vous pousser contre vos records personnels

Téléchargez LiftLog dès aujourd'hui et passez vos séances d'entraînement au niveau supérieur!

★ Simple et facile

- Créer différentes routines pour différents entraînements, chacun avec sa propre liste d'exercices

- Personnalisez le nombre d'ensembles pour un exercice et sa position dans votre routine

- Entrez les poids avec un pavé numérique complet: pas de joueur de petits nombres sur le clavier à l'écran

- Nous nous sommes assurés qu'il faut moins de 3 secondes pour saisir les détails d'un seul ensemble

★ Entraînements flexibles

Vous avez envie de faire du développé couché pour haltères aujourd'hui au lieu de le développé couché? Fait! Vous pouvez modifier votre routine en plein milieu. Vous êtes capable de:

- Ajouter un exercice

- Retirez un exercice

- Modifier le nombre d'ensembles pour un exercice spécifique

★ Suivi des progrès

Pour tirer le meilleur parti de vos séances d'entraînement, vous devez comprendre le meilleur que vous ayez jamais fait et faire mieux. LiftLog rend cela rapide et facile:

- Voyez à quel point vous avez soulevé lors de votre dernier entraînement et tous les commentaires que vous avez inclus

- Affichez chaque ensemble que vous avez fait pour un exercice et triez-le par poids, répétitions ou date

Téléchargez LiftLog aujourd'hui et laissez ces feuilles de travail papier.

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