LiftLog

LiftLog - o log de exercícios digitais

✔ Faz tudo o que um tronco de treino de caneta e papel pode fazer e muito mais!

✔ Rápido e fácil: Concentre -se no seu treino, não no seu registro de exercícios

✔ exercícios flexíveis com a edição de mosca

✔ Rastreamento de progresso: continue se esforçando contra seus melhores pessoais

Faça o download LiftLog hoje e leve seus treinos para o próximo nível!

★ simples e fácil

- Crie rotinas diferentes para exercícios diferentes, cada um com sua própria lista de exercícios

- Personalize o número de conjuntos para um exercício e sua posição em sua rotina

-Digite pesos com um bloco de números de tela cheia: sem mexer com pequenos números no teclado na tela

- Garantimos que demore menos de 3 segundos para inserir os detalhes de um único conjunto

★ exercícios flexíveis

Está com vontade de fazer supino de bancada haltere hoje em vez de supino de barbell? Feito! Você pode modificar sua rotina bem no meio dela. Você é capaz de:

- Adicione um exercício

- Remova um exercício

- Altere o número de conjuntos para um exercício específico

★ Rastreamento de progresso

Para tirar o máximo proveito dos seus treinos, você precisa descobrir o melhor que já fez e fazer melhor. LiftLog torna isso rápido e fácil:

- Veja quanto você levantou durante o seu último treino e quaisquer comentários que você incluiu

- Veja todos os conjuntos que você já fez para um exercício e classificá -lo em peso, representantes ou data

Faça o download LiftLog hoje e deixe essas planilhas em papel para trás.

O que há de novo na versão mais recente 1.13