CrossFit鍛煉,TABATA和每日移動性常規的間隔計時器
TimerWOD - interval Timer以及更多
介紹TimerWod,這是最終的鍛煉伴侶,旨在使您的培訓課程保持正軌,而無需跟踪健康數據的複雜性。無論您是專門的CrossFit愛好者,健身房的常規人士還是希望增強其健身習慣的人,TimerWod都是有效地管理您的鍛煉時間的理想工具。
AI驅動的下蹲挑戰 - 沒有健康數據所需的體驗我們TimerWod應用程序中的最新功能 - 基於AI的每日下蹲例程。該創新的模塊使用先進的AI算法來提供針對提高力量和耐力的個性化下蹲挑戰。但是,重要的是要注意,這些例程旨在挑戰您,而無需跟踪任何個人健康數據,例如心率或體重。
新的!每日流動性常規
通過我們的新日常移動性程序來提高您的機動性,其中包含練習視頻,可幫助提高靈活性和力量。此功能旨在將其無縫集成到您的日程安排中,以確保您可以在常規鍛煉方案的同時增強移動性。
多功能和用戶友好的我們的時尚和直觀界面提供了各種計時器模式,包括AMRAP(盡可能多的回合),EMOM(一分鐘內的每一分鐘),時間和Tabata。 TimerWod專為從業餘健身愛好者到職業運動員的每個人而設計,可讓您設置根據您的鍛煉需求量身定制的定制間隔。
除了CrossFit之外,TimerWod是CrossFit鍛煉的絕佳工具,其多功能性使其適合任何體育活動,包括跑步,功能培訓等。這對於需要時間(例如冥想和瑜伽會議)的非適當活動也很棒,可以幫助您專注於練習,而不會分心觀看時鐘。
對於每個健身水平,無論您是剛開始還是經驗豐富的運動員,TimerWod都易於使用,並且可以適應您的健身水平。您不必擔心跟踪身體指標;只需設置您的時間,讓TimerWod指導您的會議。
立即下載TimerWod!使用TimerWod(智能鍛煉計時器)來改變您的鍛煉,從而簡化了您的健身習慣,同時保持您的步伐。是時候訓練更聰明的時候了,而不是更艱難。立即獲取TimerWod,並輕鬆地控制您的鍛煉時間。