CrossFitトレーニング、Tabata、および毎日のモビリティルーチンのインターバルタイマー
TimerWOD - interval Timer
健康データを追跡することなく、トレーニングセッションを軌道に乗せるために設計された究極のトレーニングコンパニオンであるTimerwodを紹介します。あなたが専用のCrossFit愛好家、ジムのレギュラーであろうと、フィットネスルーチンを強化しようとしている人であろうと、TimerWodはワークアウト時間を効果的に管理するのに最適なツールです。
AI搭載のスクワットの課題 - 健康データが必要な経験は、TimerWodアプリの最新機能 - AIベースの毎日のスクワットルーチンです。この革新的なモジュールは、高度なAIアルゴリズムを使用して、強度と持久力を向上させるために調整されたパーソナライズされたスクワットチャレンジを提供します。ただし、これらのルーチンは、心拍数や体重などの個人的な健康データを追跡せずに挑戦するように設計されていることに注意することが重要です。
新しい!毎日のモビリティルーチン
新しい毎日のモビリティルーチンでモビリティを向上させ、柔軟性と強度を向上させるのに役立つエクササイズビデオを備えています。この機能は、毎日のスケジュールにシームレスに統合されるように設計されており、通常のワークアウトレジメンとともにモビリティを強化できるようにします。
汎用性があり、ユーザーフレンドリーな洗練された直感的なインターフェイスは、AMRAP(できるだけ多くのラウンド)、EMOM(1分ごとに1分間)、時間、タバタなど、幅広いタイマーモードを提供します。アマチュアフィットネス愛好家からプロのアスリートまで、すべての人向けに設計されたTimerWodを使用すると、トレーニングのニーズに合わせてカスタマイズされた間隔を設定できます。
CrossFitを超えてTimerWodはCrossFitトレーニングのための優れたツールです。その汎用性により、ランニング、機能トレーニングなど、あらゆる身体活動に適しています。また、瞑想やヨガセッションなどのタイミングを必要とする非適合性活動にも最適であり、時計を視聴することなく練習に集中するのに役立ちます。
あなたがちょうど始めたばかりであろうとベテランのアスリートであろうと、すべてのフィットネスレベルについて、Timerwodは使いやすく、フィットネスレベルに適応できます。物理的な指標の追跡を心配する必要はありません。時間を設定して、Timerwodにセッションをガイドさせてください。
今すぐTimerWodをダウンロードしてください!ワークアウトは、フィットネスルーチンを簡素化しながらペースを保ちながら、トレーニングを変身させます。より賢く、難しくない訓練をする時が来ました。今すぐTimerWodを入手して、効率と簡単なことにトレーニング時間を制御してください。