توقيت الفاصل للتدريبات CrossFit ، تاباتا وروتين التنقل اليومي
TimerWOD - interval Timer لـ CrossFit والمزيد
تقديم TimerWod ، رفيق التمرين النهائي المصمم للحفاظ على جلسات التدريب الخاصة بك على المسار الصحيح دون تعقيد تتبع البيانات الصحية. سواء كنت من عشاق CrossFit مخصص أو صالة الألعاب الرياضية العادية أو أي شخص يتطلع إلى تعزيز روتين اللياقة ، فإن TimerWod هو الأداة المثالية لإدارة أوقات التمرين بشكل فعال.
تحديات القرفصاء التي تعمل بالنيابة-لا توجد بيانات صحية تتطلب تجربة أحدث ميزة في تطبيق TimerWod الخاص بنا-روتين القرفصاء اليومي القائم على الذكاء الاصطناعي. تستخدم هذه الوحدة المبتكرة خوارزميات AI المتقدمة لتقديم تحديات القرفصاء الشخصية المصممة لتحسين قوتك وتحملها. ومع ذلك ، من المهم أن نلاحظ أن هذه الإجراءات مصممة لتحديك دون تتبع أي بيانات صحية شخصية مثل معدل ضربات القلب أو الوزن.
جديد! روتين التنقل اليومي
قم بزيادة قدرتك على التنقل من خلال روتين التنقل اليومي الجديد ، والذي يضم مقاطع فيديو تمرين تساعد على تحسين المرونة والقوة. تم تصميم هذه الميزة ليتم دمجها بسلاسة في جدولك اليومي ، مما يضمن أن تتمكن من تعزيز تنقلك إلى جانب نظام التمرين العادي.
توفر واجهةنا الأنيقة والبديهية متعددة الاستخدامات مجموعة واسعة من أوضاع المؤقت بما في ذلك AMRAP (أكبر عدد ممكن من الجولات) ، EMOM (كل دقيقة في الدقيقة) ، للوقت ، و Tabata. يتيح لك TimerWod ، المصمم للجميع من عشاق اللياقة الهواة إلى الرياضيين المحترفين ، وضع فترات مخصصة مصممة لتلبية احتياجات التمرين.
ما وراء CrossFit بينما TimerWod هو أداة ممتازة لتدريبات CrossFit ، فإن تعدد استخداماته يجعله مناسبًا لأي نشاط بدني ، بما في ذلك الجري والتدريب الوظيفي والمزيد. إنه أمر رائع أيضًا بالنسبة للأنشطة غير المحددة التي تتطلب توقيتًا مثل جلسات التأمل وليوغا ، مما يساعدك على التركيز على ممارستك دون إلهاء مشاهدة الساعة.
لكل مستوى للياقة البدنية سواء كنت تبدأ للتو أو كنت رياضيًا محنكًا ، فإن TimerWod سهل الاستخدام وقابل للتكيف مع مستوى اللياقة. لا داعي للقلق بشأن تتبع المقاييس المادية الخاصة بك ؛ فقط اضبط وقتك ودع timerwod توجيه جلستك.
تنزيل timerwod اليوم! قم بتحويل التدريبات الخاصة بك باستخدام TimerWod ، وهو مؤقت التمرين الذكي الذي يبسط روتين اللياقة الخاص بك مع إبقائك في وتيرة. حان الوقت لتدريب أكثر ذكاء ، وليس أصعب. احصل على TimerWod الآن والتحكم في وقت التمرين بكفاءة وسهولة.
مغامرة العمل
أعمال المحاكاة
لعب الأدوار
مسابقة رياضية
الذكاء غير الرسمي
استراتيجية البطاقة
إيقاع الموسيقى
أحجية النص
إطلاق النار على الطيران
تنمية الحب
مكتب الأعمال
النشرة الإخبارية الاجتماعية
الترفيه الحياة
التسوق عبر الإنترنت
الأدوات العملية
يسافر
الإدارة المالية
التعلم التعليمي
قراءة المعلومات
الرعاية الرياضية والرعاية الصحية