Guia Nutricional Gratuito

Table Taco Foodbmidadily ต้องการความต้องการและแร่ธาตุและแร่ธาตุ

Guia Nutricional Gratuito

คุณมีความสนใจในการดูแลสุขภาพผ่านอาหารที่สมดุลและมีสุขภาพดีคุณต้องการควบคุมมาตรการน้ำหนักและสัดส่วนของมานุษยวิทยาแอปพลิเคชันนี้สามารถนำข้อมูลที่เป็นประโยชน์ในการค้นหาการกินเพื่อสุขภาพและความสมดุล

สุขภาพของคุณขึ้นอยู่กับอาหารของคุณ

ตารางที่มี + 400 อาหาร (ตารางองค์ประกอบอาหารของบราซิล - Taco เวอร์ชัน 4 - รุ่นที่สี่ (แก้ไขและขยาย) - unicamp) ที่มีค่าต่อ 100 กรัม - ความชื้น, โปรตีน, ไขมัน, คาร์โบไฮเดรต, เส้นใย, เถ้าถ่าน, พลังงาน (Kcal และ KJ), cholesterol

แคลเซียม, เหล็ก, แมกนีเซียม, แมงกานีส, ฟอสฟอรัส, โซเดียม, โพแทสเซียม, ทองแดง, สังกะสี, วิตามินเอ, วิตามินบี 1, วิตามินบี 2, วิตามินบี 3,

วิตามินบี 6, วิตามินซี, RAE (กิจกรรมเรตินอลเทียบเท่า), RE (เรตินอลเทียบเท่า)

การคำนวณและการประเมินผล:

การคำนวณดัชนีมวลกายและการคำนวณแคลอรี่รายวัน

การคำนวณความสัมพันธ์เอวสะโพก

การประเมินสัดส่วนของมานุษยวิทยาทำจาก

การศึกษาของ Guedes (ศ. Dartagnan Pinto Guedes)

ผู้ชายที่มี 3 เท่า

ผู้หญิงที่มี 3 เท่า

ผู้ชายที่มี 7 เท่า

ผู้หญิงที่มี 7 เท่า

แคลอรี่ใช้จ่ายกิจกรรมตามน้ำหนักและเวลา

รายการวิตามินที่จะหาประโยชน์, เป็นสาเหตุของการขาด

รายการสารอาหารสถานที่หาประโยชน์ทำให้เกิดการขาด

รายการความพิการเนื่องจากขาดวิตามิน

การบริโภคอาหารที่แนะนำของวิตามินสำหรับเด็กชายและหญิง

การรับประทานอาหารที่แนะนำสำหรับแร่ธาตุสำหรับเด็กชายและหญิง

การบริโภควิตามินที่เหมาะสมสำหรับเด็กชายและหญิง

การบริโภคแร่ธาตุที่เหมาะสมสำหรับเด็กชายและหญิง

10 ขั้นตอนสำหรับการกินเพื่อสุขภาพจัดทำโดยกระทรวงสาธารณสุข

การทดสอบเต็มรูปแบบเกี่ยวกับอาหารสำหรับผู้ที่มีอายุระหว่าง 20 ถึง 60 ปีจัดทำโดยกระทรวงสาธารณสุข

คู่มือนี้ทำหน้าที่เป็นข้อมูลอ้างอิงเท่านั้นไม่ได้แทนที่มืออาชีพใด ๆ ซึ่งจะต้องได้รับการปรึกษาหารือเสมอ

# อัปเดต #

การแก้ไขเลย์เอาต์

ค้นหาอาหาร

รายการคั่นด้วยตัวอักษร

การขยายเนื้อหา

https://www.facebook.com/guianutritional