Yoga & Pilates Conditioning

¡Un programa completo de yoga y pilates! Organizado desde principiantes hasta entrenamientos avanzados.

La fitividad te mantiene mejor. Parece que estás aquí para mejorar en Yoga y Pilates.

Esta aplicación combina el entrenamiento de yoga y pilates en un programa integral .

Pilates es un excelente entrenamiento porque tiene muchos beneficios para la salud que no afectan a su cuerpo. Algunos de los beneficios incluyen:

- Desarrollo de abdominales fuertes - Desarrollo de músculos estomacales planos y ajustados

- Aprenda, un desarrollo muscular largo y flexible que mejore la elasticidad y la movilidad articular.

- condicionó uniformemente su cuerpo total

- Mejora el rendimiento deportivo

- Desarrolla músculos que tienden a ser más débiles

El yoga también es un entrenamiento de cuerpo completo que tiene muchos beneficios que incluyen:

- Aumento de la fuerza, resistencia y flexibilidad

- Alivio del estrés

- resistencia mental y resistencia física y desafiado

- Se desarrollan músculos de espalda y LAT para soporte de spin

- Los abdominales y los oblicuos se esculpen a través del desarrollo de músculos centrales

- La postura mejora

- Los flexores de la cadera se fortalecen y se estiran

- Los glúteos, isquiotibiales, quads y pantorrillas se apretan y luego se alargan mejorando la flexibilidad general de las piernas

- Flujo sanguíneo mejorado para una mejor piel

- Mejorar el sueño y el estado de ánimo

Además de sus entrenamientos semanales, ¡pruebe los ritmos de fitividad! Beats es una experiencia de ejercicio muy atractiva que combina mezclas de DJ y entrenadores súper motivadores para que lo empujen a través de los entrenamientos.

• Guía de audio de su entrenador digital personal

• Entrenamientos personalizados diseñados para usted cada semana.

• Para cada entrenamiento, se le proporcionan videos instructivos HD para obtener una vista previa y aprender técnicas de capacitación.

• Transmitir entrenamientos en línea o hacer entrenamientos fuera de línea.

¿Debo actualizar a Premium?

Como miembro premium, eres muy especial para nosotros. Haremos lo que sea necesario para mejorar, pase lo que pase!

Una suscripción premium desbloquea la colección completa de Fitivity de más de 500 aplicaciones. Para cualquier aplicación, obtenga acceso a todo el contenido.

¡Fitivity Premium le brinda acceso a miles de videos HD, 55,000 entrenamientos y más de 10,000 semanas de deportes y entrenamiento de fitness!

Use un solo correo electrónico para usar su suscripción de fitividad premium en hasta cinco (5) dispositivos Android totales.

¡Obtenga la prima de fitividad por tan solo $ 5.99/mes!

¡Perfecto para la familia! ¡Deje que los niños elijan entre cientos de aplicaciones de deportes, danza y artes marciales mientras los padres tienen la mejor forma de sus vidas!

Si eres un entrenador, ¡dale a tu equipo una ventaja con una suscripción a la fitividad!

El pago se cargará a su tarjeta de crédito a través de su cuenta de Google Play al confirmar la compra. La suscripción se renueva automáticamente a menos que se cancele al menos 24 horas antes del final del período de suscripción. No hay aumento en el precio al renovar.

Las suscripciones se pueden administrar y la renovación automática desactivada en la configuración de la cuenta en Google Play después de la compra. Una vez comprados, no se proporcionarán reembolsos para ninguna parte no utilizada del término.

¿Qué hay de nuevo en la última versión 8.0.2?