學習在7天內進行冥想。放鬆,充電並重新找到自己。
intů是三個要素的獨特融合:
✔️冥想:從簡單到高級
✔️見解:實用的內省性運動
✔️KarmaDice:一種挑戰遊戲,使您的一天
用intů進行冥想簡單,直截了當。單次冥想放鬆,並隨著延長和高級課程的發展而變得平靜。在每個會議結束時,您都會有一個有用的提示,可以幫助您維持日常生活中的冥想和平。
洞察力是量身定制的逐步內省性練習,以支持您的意識和自我發現。與自己取得聯繫,調整您的習慣,思想模式,人際關係或自尊。
業力骰子每天都會給您帶來有趣而思想的挑戰。您的任務 - 如果您選擇接受 - 是在24小時內完成任務,並收集分配給它的業力點。您玩的越多,任務變得越來越具有挑戰性。
願你和你在一起!