ฝึก Taekwondo จากเข็มขัดสีขาวถึงเข็มขัดหนังสีดำโดยไม่กี่นาทีทุกวัน
คุณต้องการเรียนรู้เทควันโดสำหรับการป้องกันตัวเองหรือไม่?
คุณต้องการเรียนรู้เทควันโดเพื่อฝึกร่างกายของคุณหรือไม่?
คุณต้องการเรียนรู้เทควันโดสำหรับผู้เริ่มต้นหรือไม่?
เทควันโดเป็นศิลปะการต่อสู้ที่มีต้นกำเนิดมาจากเกาหลีที่เป็นที่รักและศึกษาโดยคนจำนวนมาก เทควันโดถือว่าเป็นศิลปะการต่อสู้ที่มีประสิทธิภาพการต่อสู้สูง ในเทควันโดเตะเท้ามีพลังและหลากหลายมาก เทควันโดเหมาะสำหรับทุกวัยในการฝึกสุขภาพและการป้องกันตัวเองนอกจากนี้ยังได้รับการสอนในหลายประเทศทั่วโลก
หากคุณไม่ทราบวิธีการเรียนรู้เทควันโดสำหรับผู้เริ่มต้น แอป Taekwondo Workout จะช่วยให้คุณเรียนรู้จากเข็มขัดหนังสีดำไปจนถึงเข็มขัดสีขาว
แอพฝึกอบรมเทควันโดที่ดีที่สุด
แบบฝึกหัดของ Taekwondo ทั้งหมดในแอปพลิเคชันมีการอธิบายอย่างละเอียดด้วยวิดีโอ 3 มิติและได้รับคำแนะนำโดยโค้ชและนักกีฬาที่มีชื่อเสียงโดยเฉพาะ แผนการฝึกอบรมผู้เชี่ยวชาญของเราเหมาะสำหรับทุกคนตั้งแต่เข็มขัดสีขาวไปจนถึงเข็มขัดสีดำ
การฝึกอบรมทางกายภาพกับเทควันโด
การฝึกอบรมเทควันโดต้องใช้ความแข็งแกร่งทางกายภาพและความอดทนมากมาย การฝึกอบรมเทควันโดสามารถเผาผลาญแคลอรี่ได้มากถึง 1,000 แคลอรี่ต่อชั่วโมง ดังนั้นเทควันโดจึงเหมาะสำหรับการฝึกอบรมตนเองเหมาะสำหรับทุกวัย
ฝึกอบรมความมุ่งมั่นของคุณด้วยเทควันโด
การฝึก Taekwondo ไม่เพียง แต่ช่วยให้คุณพัฒนาร่างกาย แต่ยังฝึกฝนความตั้งใจของคุณด้วย การฝึก Taekwondo ต้องใช้ความพยายามและความพยายามในการฝึกฝนศิลปะการต่อสู้
เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและความแข็งแรงของขา
เทควันโดเป็นศิลปะการต่อสู้ที่ใช้การกระโดดและการเคลื่อนไหวเป็นจำนวนมาก ดังนั้นการฝึก Taekwondo จะช่วยให้คุณพัฒนากล้ามเนื้อโดยเฉพาะอย่างยิ่งความแข็งแรงของขาและความยืดหยุ่นของร่างกาย
การป้องกันตัวเองเหมาะสำหรับทุกคน
เทควันโดถือว่าเป็นศิลปะการต่อสู้ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในโลก เทควันโดมีจำนวนจังหวะมากที่สุดดังนั้นเทควันโดจึงเป็นศิลปะการต่อสู้ป้องกันตัวเองที่ดีมาก
คุณสมบัติ
* แผนการฝึกอบรม Taekwondo จากขั้นพื้นฐานถึงขั้นสูง: เข็มขัดสีขาว, เข็มขัดสีเหลือง, เข็มขัดสีเขียว, เข็มขัดสีน้ำเงิน, เข็มขัดสีแดง, เข็มขัดหนังสีดำเทควันโด
* บันทึกประวัติการออกกำลังกายโดยอัตโนมัติ
* ติดตามการรับประทานอาหารประจำวันของคุณ
* แผนภูมิการใช้พลังงาน
* ปรับแต่งแผนการออกกำลังกาย
* บทเรียนวิดีโอแอนิเมชั่น Full HD และ 3D
* เมนูลดน้ำหนักพร้อมเทรนเนอร์
แอ็คชั่นผจญภัย
ธุรกิจจำลอง
การแสดงบทบาท
การแข่งขันกีฬา
สติปัญญา
กลยุทธ์บัตร
จังหวะดนตรี
ตัวปริศนาข้อความ
การยิงบิน
รักการพัฒนา
สำนักงานธุรกิจ
จดหมายข่าวสังคม
ความบันเทิงในชีวิต
ช้อปปิ้งออนไลน์
เครื่องมือปฏิบัติ
การท่องเที่ยว
การจัดการทางการเงิน
การเรียนรู้การศึกษา
การอ่านข้อมูล
กีฬาและการดูแลสุขภาพ