Lean Buddy แทบจะไม่ยอมให้คุณข้ามการออกกำลังกายอีกต่อไป
เปลี่ยนโทรศัพท์มือถือของคุณให้กลายเป็นเพื่อนลดน้ำหนักที่ทำให้คุณมีรูปร่าง
Lean Buddy เป็นแอพขนาดใหญ่ต่อไปที่ออกแบบมาสำหรับการลดน้ำหนัก มันถูกออกแบบมาเพื่อไม่ให้คุณข้ามการออกกำลังกายอื่น เชื่อมต่อกับเครือข่ายเพื่อนส่วนตัวของคุณเพื่อกระตุ้นซึ่งกันและกันให้อยู่ในสภาพ
นี่คือวิธี:
1. แอพติดตามวันออกกำลังกายล่าสุดของคุณโดยอัตโนมัติ หากคุณข้ามการออกกำลังกายหรือไปนานเกินไปโดยไม่ต้องออกกำลังกายคุณจะได้รับแจ้งทันทีและเตือนให้กลับมาติดตามอีกครั้ง
2. Lean Buddy ช่วยให้คุณสามารถตั้งเครือข่ายส่วนตัวของเพื่อนลดน้ำหนักได้ การลดน้ำหนักกับเพื่อนนั้นง่ายกว่าการไปคนเดียว เพื่อนของคุณสามารถอยู่ในเมืองเดียวกันกับคุณหรือส่วนใดส่วนหนึ่งของโลก คุณจะมีใครสักคนที่จะเฝ้าดูหลังและทำให้คุณมีแรงบันดาลใจ
3. น้ำหนักและน้ำหนักเป้าหมายที่แท้จริงของคุณถูกติดตามและเชื่อมโยงกับการออกกำลังกายของคุณ ทุกครั้งที่คุณออกจากการติดตาม Lean Buddy จะบอกคุณว่าจะทำอย่างไรต่อไป คุณจะมีความสามารถในการเข้าถึงน้ำหนักเป้าหมายของคุณอย่างสม่ำเสมอ
4. อาหารได้รับการออกแบบตามเป้าหมายการลดน้ำหนักของคุณ กินอาหารโปรดของคุณหลังจากออกกำลังกายเพื่อเผาผลาญแคลอรี่ต่อไป ให้ Lean Buddy ติดตามคุณจนกว่าจะออกกำลังกายครั้งต่อไป
เราทุกคนต้องการแรงจูงใจเล็กน้อยในการติดตาม มันง่ายที่จะข้ามการออกกำลังกายสองสามครั้ง แต่อาจใช้เวลาหลายสัปดาห์กว่าจะกลับไปที่จุดที่คุณทิ้งไว้
ด้วย Lean Buddy คุณไม่จำเป็นต้องดิ้นรนหรือบรรลุเป้าหมายการลดน้ำหนักของคุณเพียงอย่างเดียว คุณจะมีความสามารถในการเชื่อมต่อกับคนที่คุณรู้จักและไว้วางใจ
คุณจะมีเพื่อนหรือแรงจูงใจที่คุณต้องดำเนินต่อไปและอยู่ในสภาพที่ดีที่สุดในชีวิตของคุณ