Lean Buddy ، تقريبًا لا يتيح لك تخطي التمرين مرة أخرى
يحول هاتفك الخلوي إلى صديق فقدان الوزن الذي يبقيك في حالة جيدة
Lean Buddy هو التطبيق الكبير التالي المصمم لفقدان الوزن. إنه مصمم حتى لا تسمح لك بتخطي تمرين آخر. تواصل مع شبكتك الخاصة من الأصدقاء لتحفيز بعضهم البعض للبقاء في حالة جيدة.
إليكم كيف:
1. يتتبع التطبيق تلقائيًا تاريخ التمرين الأخير. إذا تخطيت التدريبات أو ذهبت طويلاً دون التمرين ، فسيتم إخطارك على الفور وتذكيرك بالعودة إلى المسار الصحيح مرة أخرى.
2. يتيح لك Lean Buddy إنشاء شبكة خاصة من رفاق فقدان الوزن. إن فقدان الوزن مع صديق أسهل بكثير من الذهاب إليه بمفرده. يمكن أن يكون أصدقاؤك موجودين في نفس المدينة مثلك ، أو أي جزء من العالم. سيكون لديك دائمًا شخص ما لمشاهدة ظهرك ويبقيك متحمسًا.
3. يتم تتبع وزنك الفعلي ووزن الهدف وربطه بالتدريبات الخاصة بك. في كل مرة تخرج فيها عن المسار الصحيح ، سيخبرك Lean Buddy بما يجب القيام به بعد ذلك. سيكون لديك القدرة على الوصول باستمرار إلى وزن هدفك.
4. تم تصميم الوجبات وفقًا لأهداف فقدان الوزن. تناول الأطعمة المفضلة لديك بعد التمرين لمواصلة حرق السعرات الحرارية. دع Lean Buddy يبقيك على المسار الصحيح حتى تمرينك التالي.
كل واحد منا يحتاج إلى القليل من الدافع للبقاء على المسار الصحيح. من السهل تخطي بعض التدريبات ، ولكن قد يستغرق الأمر أسابيع للعودة إلى النقطة التي تركتها.
مع Lean Buddy لا تحتاج أبدًا إلى النضال أو تحقيق أهداف فقدان الوزن وحدها. سيكون لديك القدرة على التواصل مع الأشخاص الذين تعرفهم وتثق بهم.
سيكون لديك دائمًا صديق أو الدافع الذي تحتاجه إلى الاستمرار ، والبقاء في أفضل شكل في حياتك.
مغامرة العمل
أعمال المحاكاة
لعب الأدوار
مسابقة رياضية
الذكاء غير الرسمي
استراتيجية البطاقة
إيقاع الموسيقى
أحجية النص
إطلاق النار على الطيران
تنمية الحب
مكتب الأعمال
النشرة الإخبارية الاجتماعية
الترفيه الحياة
التسوق عبر الإنترنت
الأدوات العملية
يسافر
الإدارة المالية
التعلم التعليمي
قراءة المعلومات
الرعاية الرياضية والرعاية الصحية