通過專業催眠師輕鬆的音頻來獲得積極的態度。
該應用程序將通過專業催眠師輕鬆的催眠來幫助您管理積極的態度。它是完全免費的,甚至還具有輕鬆的螺旋動畫,可以在等待眼睛自然閉合以入睡的時候看...
催眠療法的優勢是廣泛的。許多人報告了催眠的積極變化,並且被認為是一種有效類型的整體替代藥物。催眠是一種流行的技術,用於減肥,戒菸,癒合,放鬆和緩解壓力。它被用來擺脫不希望的行為和信念並表達新的慾望。如果您想影響潛意識的思想接受新的節目以進行積極的改變,那麼催眠是一種有效的技術。
催眠的主要優勢是,當您處於催眠狀態腦波頻率下降時。您以意識為中心或集中意識,實際上您比平時更加意識。一種被罐裝的意識的狀態幾乎感覺好像您更像是思想和圖像的觀察者,而不是其中的一部分。這使您可以在潛意識和超意識的入口處繞過“看門人”,以便您能夠直接獲取這些意識水平,並且大腦更容易接受建議。然後可以重新編程無意識或潛意識,因此它可以消除不再為您服務的舊模式,信念和感覺。他們可能會被有利和肯定的建議所取代。
誰可以使用此應用?
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積極思考的健康益處
研究人員繼續探索積極思考和樂觀對健康的影響。積極思維可能提供的健康益處包括:
增加壽命
較低的抑鬱率
較低的苦難
對普通感冒的抵抗力更大
更好的心理和身體健康
降低心血管疾病死亡的風險
在艱辛和壓力時期的應對技巧更好
目前尚不清楚為什麼從事積極思考的人會經歷這些健康益處。一種理論是,擁有積極的前景使您能夠在壓力大的情況下更好地應對,從而減少了壓力對身體的有害健康影響。還認為積極和樂觀的人傾向於生活更健康的生活方式 - 他們會獲得更多的體育鍛煉,遵循更健康的飲食,並且不要過度抽煙或喝酒。