Fitness Boot Camp Workouts

Exercícios de acampamento de alta intensidade para obter ganhos de aptidão e força de corpo inteiro!

Fitivity o torna melhor. Parece que você está aqui para ficar em melhor forma.

Os exercícios do campo de treinamento se concentram em exercícios de estilo militar que usam exercícios funcionais e antigos da escola, incluindo agachamentos, sprints, abdominais, flexões, flexões, Plyos e muito mais. Esses exercícios são duros e ajudam você a suar fora da academia!

Este é um programa de corpo inteiro que desenvolve músculos, melhora a resistência e a resistência e desenvolve resistência e confiança mentais. Este programa tem tudo com um regime divertido de treinamento de progressão, atletas para atletas de todos os níveis.

Além de seus exercícios semanais, experimente as batidas de fitividade! Beats é uma experiência de exercício altamente envolvente que combina mixagens de DJs e treinadores super motivadores para empurrá -lo através de exercícios.

• Orientação de áudio do seu treinador digital pessoal

• exercícios personalizados projetados para você a cada semana.

• Para cada treino, você recebe vídeos de instrução em HD para visualizar e aprender técnicas de treinamento.

• Transmita exercícios on -line ou faça exercícios offline.

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