15 Minute Goals

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Les « 15 Minute Goals » sont le programme de réalisation des objectifs le plus facile et le plus efficace du monde.

Tout simplement, il choisit plusieurs objectifs différents et y travaille pendant 15 minutes chacun.

Avantages majeurs:

1. Vous permet de travailler sur plusieurs objectifs car aucun d'entre eux ne prend du temps qui pourrait être utilisé pour un autre.

2. Élimine la procrastination car aucune tâche n'est trop ardue ou désagréable qu'elle ne peut pas être faite pendant seulement 15 minutes.

3. Active le potentiel du temps cumulatif. Peu de temps, lorsqu'ils sont faits de manière cohérente, s'additionnent à un temps massif au cours d'une année.

4. Vous montre quels objectifs sont simplement des «caprices» par rapport aux véritables objectifs. Si vous n'êtes pas prêt à passer 15 minutes sur quelque chose, alors ce n'est probablement pas un vrai désir et vous pouvez vous débarrasser de l'idée que "c'est un objectif brûlant sur lequel vous aimeriez travailler".